حيوان البتروميزون أو الجلكي، هو حيوان مائي، ويُعد مِن الأسماك البدائيّة لكن وعلى عكس معظم الأسماك لا تُغطِّيه قشور، كما لايمتلك زعانف زوجيّة؛ بل لديه العديد من الغدد المخاطيّة.
الجانب التشريحي للبتروميزون
هو حيوان رفيع الجسم يتراوح طوله مابين 30-90 سم، وعلى عكس معظم الأسماك لا تُغطِّيه قشور، كما لايمتلك زعانف زوجيّة، و لكن لديه العديد من الغدد المخاطيّة.
يُعتبر البتروميزون من ذوات الدّم البارد فقلبه مكون من 3 غرف، لديه 7 خياشيم في كلا الجانبين، وعينين كبيرتين، بالإضافة إلى هيكل غضروفي مميَّز.
للبتروميزون فم ماص به أسنان مدببة ولسان مثل المبرد، كما لا يوجد له معدة؛ حيث أنّ الأمعاء تحتوي على صمام لولبي لإتمام عمليّة الهضم والامتصاص.
معيشة البتروميزون
يعيش الطور اليرقي في المياه العذبة وينتقل الطور البالغ للمياة المالحة؛ ليؤدي وظيفة التكاثر بينما يعود الصغار للمياه العذبة الغنيّة بالمواد العضويّة المتحلِّلة عن طريق حركة المد والجزر.
تغذية البتروميزون
يتغذى الطور اليرقي على المواد العضوية الدقيقة، بينما يتطفل الطور البالغ على الأسماك الأخرى.
طريقة البتروميزون لمص الدم
يتصل البتروميزون بالأسماك عن طريق قناة الفم بالأسنان الحادة ثم يفتح الفم الداخلي ويخرج اللسان الذي ينشر جسم السمكة حتى يصل للأوعية الدموية ويمتص الدم بواسطة الفم الماص.
علاقة الإنسان بالبتروميزون
كان البتروميزون محل تقدير الرومان القدامى خلال العصور الوسطى، وكان هذا النوع من الأسماك يُؤكل بكثرة من الطبقات الأرستقراطيّة الأوروبيّة ميسورة الحال.
والجدير بالذِّكر أنّ القوات الجويّة الملكيّة كانت قد أعدَّت فطيرة التتويج الخاصة بملكة المملكة المتحدة في الرابع من مارس عام 1953 مستخدمة هذا النوع من الأسماك، ولكن حاليًا يُستخدم في بريطانيا كطُعم ميِّت لاصطياد أنواع أخرى من الأسماك، ويُمكن شراءه من المحلات المتخصِّصة ببيع أدوات الصيد.
السكري الكاذب هو مرض غير شائع، يتشابه مع مرض السكري المعروف في الاسم، ويختلف عنه تمامًا في أسباب الحدوث وطرق العلاج. وعلى الرّغم من أن كلاهما يتظاهران بالعطش وكثرة التبوُّل إلّا أنَّ السكري الكاذب يتميَّز بأنَّ البول فيه يكون أكثر كميّة وأقل تركيز. نسبة حدوثه متساوية بين الجنسين، والوفاة فيه نادرة طالما أنّ المريض يعوِّض ما يفقده جسمه من المياه.
أسباب السكري الكاذب حسب نوعه
السكري الكاذب عصبيّ المنشأ
ينجم عن نقص أو غياب الهرمون المضاد للإدرار (ADH)؛ نتيجة خلل في موضع أو أكثر في المخ، وقد بيَّنت الدّراسات أنَّ 30% من الحالات مجهولة السَبب. 25% له ارتباط بأورام الغدّة النخاميّة سواء كانت حميدة أم خبيثة، و20% عقب الجراحات على الرأس، و16% عقب الكدمات على الرأس.
السكري الكاذي المركزيّ المنشأ
السكري الكاذب كلوي المنشأ
سببه عدم قدرة الكلى على تركيز البول بسبب مقاومتها لعمل الهرمون المضاد للإبالة وهذا ما نراه في القصور الكلوي المزمن، التّسمُّم بالليثيوم، ارتفاع مستوى الكالسيوم بالدم، وانخفاض مستوى البوتاسيوم وغيرها من الأمراض التي تصيب الأنابيب البوليّة.
اسباب حدوث السكري الكاذب
السكري الكاذب نفسيّ المنشأ
يكون سبب الإدرار أنّ المريض فقط يشرب كميّة كبيرة من الماء والسوائل دون أن يلحظ على نفسه ذلك، وهذا يتم كشفه بواسطة اختبار حرمان الماء وسنتناوله لاحقًا.
السكري الكاذب عائليّ المنشأ
وهو نادر الحدوث ويكون سببه وراثي سائد.
السكري الكاذب أثناء الحمل
أعراض السكري الكاذب
عند المواليد
البكاء، الصّراخ، التّوتر، زيادة حرارة الجسم، فقدان الوزن -وهو الأكثر شيوعًا-.
كثرة التبول، كثرة العطش، انتفاخ الكلى، كِبَر حجم المثانة، وعلامات الجفاف تكون شائعة وهي (جفاف الفم، ضعف العضلات، هبوط ضغط الدّم، ارتفاع درجة الحرارة، الصّداع، فقدان الوزن، تسارع ضربات القلب)
حجم البول اليومي يتراوح بين 2 إلى 20 لتر، وتختلف قدرة الأشخاص على تحمل الجفاف.
كما يلاحظ ميل العديد من مرضى السكري الكاذب لشرب السّوائل الباردة.
العطش في السكري الكاذب
تشخيص السكري الكاذب
نظرًا لأن علامات وأعراض المرض يمكن أن تكون ناجمة عن حالات مرضيّة أخرى، سيجري طبيبك عددًا من الاختبارات لك. إذا حدد طبيبك أنك مصاب بالسكري الكاذب، فإنّه سيحتاج إلى تحديد نوع السكري الكاذب الذي أنت مصاب به؛ وذلك لأن العلاج يختلف حسب كل نوع من أنواع المرض.
تتضمن بعض الاختبارات التي يستخدمها الأطباء كثيرًا في تشخيص وتحديد نوع السكري الكاذب وسببه في بعض الأحيان:
اختبار الحرمان من الماء
يؤكِّد هذا الاختبار على التّشخيص ويُحدِّد سبب السكري الكاذب، يتم تحت الإشراف الطبي حيث يُطلب منك التوقف عن شرب السوائل لفترة زمنيّة حتى يتمكن طبيبك من قياس التغيُّرات التي تطرأ على وزن جسمك، وإخراج البول وتركيزه، والدّم عند حبس السوائل.
وقد يقوم طبيبك بقياس مستويات الدّم في هرمون الفازوبرسين أو التّحكم في هرمون فازوبرسين الاصطناعي أثناء الاختبار. يتم إجراء اختبار الحرمان من الماء تحت إشراف وثيق في مع الأطفال والحوامل للتأكد من عدم فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم أثناء الاختبار.
تحليل البول
تحليل البول هو الفحص البدني والكيميائي للبول؛ فإذا كان البول أقل تركيزًا أي أن كميّة المياه مرتفعة نسبةً إلى المواد الأخرى التي تم إفرازها قد يرجع ذلك إلى السكري الكاذب.
التّصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
تصوير الرّأس بالرّنين المغناطيسي هو إجراء يَستخدِم المجال المغناطيسي القوي والموجات اللاسلكية لتكوين صورة كاملة لأنسجة الدماغ. قد يرغب طبيبك في إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي للبحث عن تشوهات في الغدة النخامية أو بالقرب منها.
الفحص الجيني
إذا كان طبيبك يشتبه في وجود نوع موروث من مرض السكري الكاذب سيقوم بالنّظر إلى تاريخ عائلتك فيما يتعلق بالبول، وقد يقترح الفحص الجيني.
علاج السكري الكاذب
يعتمد علاج المرض على نوع الحالة المرضيّة التي تُعانيها. وتشمل الخيارات المتاحة لعلاج الأنواع الأكثر شيوعًا من مرض السكري الكاذب ما يلي:
السكري الكاذب الرئيسي
لأن سبب هذا النوع من المرض هو نقص الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH)، فإن علاجه عادةً يكون باستخدام هرمون اصطناعي يسمى ديزموبريسين. يمكنك استخدام ديزموبريسين على شكل بخاخ أنفي أو على شكل أقراص فمويّة أو عن طريق الحقن.
وينبغي اعتبار ديزموبريسين دواء يُستعمل حسب الحاجة؛ وذلك لأن نقص الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) ليس كاملاً لدى معظم المرضى، وقد تختلف الكميّة التي يُنتجها الجسم من يوم لآخر.
قد يؤدي تناول ديزموبريسين أكثر من اللازم إلى احتباس الماء الشّديد وانخفاض مستويات الصوديوم في الدّم. وتشمل أعراض انخفاض الصّوديوم الخمول والصداع والغثيان، وقد يُؤدِّي في بعض الحالات الشّديدة إلى نوبات صرعيّة.
أما في الحالات الخفيفة من مرض السكري الكاذب المركزي، قد تحتاج فقط إلى زيادة كمية الماء الذي تشربه.
السكري الكاذب كلوي المنشأ
تَنتُج هذه الحالة المرضيّة عن عدم استجابة الكليتين بشكل صحيح للهرمون المضاد لإدرار البول (ADH)؛ لذلك فإن ديزموبريسين لا يُعد خيارًا علاجيًا. وبدلاً من ذلك، قد يصف الطّبيب اتباع نظام غذائي قليل الملح للمساعدة في تقليل كمية البول التي تُنتجها الكليتان. وسوف يلزم أيضًا شُرب كميّة كافية من الماء لتجنب الجفاف.
وقد يؤدِّي استخدام عقار الهيدروكلوروثيازيد بمفرده أو مصحوبًا بأدوية أخرى إلى تحسين الأعراض. وعلى الرغم من أن الهيدروكلوروثيازيد يُعد أحد مدرات البول (عادةً ما يستخدم لزيادة كميّة البول)، إلّا أنّه، في بعض الحالات، قد يّقلِّل من كميّة البول بالنّسبة للأشخاص الذين يعانون مرض السكري الكاذب الكلوي.
إذا كانت أعراض مرض السكري الكاذب الكلوي ناتجة عن الأدوية، فقد يُؤدِّي إيقاف هذه الأدوية إلى تحسُّن حالته. ومع ذلك، لا تتوقف عن تناول أي دواء دون التحدث مع طبيبك أولاً.
السكري الكاذب الحملي
يتم علاج معظم حالات مرض السكري الكاذب الحملي باستخدام هرمون اصطناعي يُسمى ديزموبريسين. في حالات نادرة، يتسبب هذا النوع من المرض في وجود خلل في آلية العطش. وفي هذه الحالات النّادرة لا يصف الأطباء ديزموبريسين.
عطاش أولي
لا يوجد علاج محدد لهذا النّوع من مرض السكري الكاذب غير خفض كمية السّوائل التي تتناولها. ومع ذلك، إذا كان المرض ناجمًا عن مرض نفسي، فقد يّخفِّف علاج المرض النّفسي من الأعراض.
إعداد: بتول منصور
تدقيق: براءة ذويب
مراجعة: إسلام سامي
هو شكل خاص من التهابِ الملتحمة التحسسي المزمن، ثنائي الجانب، قد يصيب القرنية وهذا ما يميز الرمد الربيعي عن باقي التهابات الملتحمة التحسسية، يأتي غالبا في فصل الربيع _ومن هنا جاءت تسميته بالرمد الربيعي_ وبداية الصيف ,بشكل هجمة تشتد مع الحرارة. يصيب غالبا سكان المناطق الدافئة والجافة وشبه الاستوائية. يشاهد عادة في سن 5-20 يكون أكثر شيوعا عند الذكور ولكن هذه النسبة تصبح متساوية تقريبا عند المرضى كبار السن. تزيد فرصة الإصابة بهذه الحالة عند الأشخاص الذين لديهم عوامل وراثيّة للحساسيّة
أسباب الرمد الربيعي
كما أسبقنا أن الرمد الربيعي هو استجابة التهابية لعوامل محسسة تتدخل فيها المناعة الخلطية والخلوية، ومن هذه العوامل:
حبوب الطلع من الأشجار، والحشائش، والمزروعات التي تنتشر بشكلٍ كبير في فصل الربيع
درجات الحرارة المرتفعة، والتعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجيّة
المواد الملوّثة للهواء مثل: الدخان، وعوادم السيارات
الرطوبة الموجودة على أرضيات، وجدران المطابخ، والحمامات المنزليّة الناتجة عن الفطريات
الغبار، وعثّ الفراش المنزليّ
وبر القطط وريش الطيور
أعراض الرمد الربيعي
تقريبا جميع مرضى الرمد الربيعي يعانون من حكة شديدة في العين .
بينما تتضمن الأعراض الأخرى بالترتيب التقريبي للتردد من الأعلى إلى المنخفض (على الرغم من أن تواتر كل منها متغير بدرجة كبيرة) التالي:
رهاب الضوء
إفراز المخاط السميك
دماع
حس حرق بالعين
إحساس جسم غريب في العين
ألم
عدم وضوح الرؤية
احمرار العين من أعراض الرمد الربيعي
أشكال الرمد الربيعي
الشكل الجفني
الشكل الحوفي
الشكل المختلط باصابة القرنية
حليمات كبيرة (ليست جريبات)تأخذ شكل حجارة مرصوفة,افرازات مخاطية ليفية تأخذ منظر الاأغشية الكاذبة
تسمك بالملتحمة عند الحواف مع عقيدات متبارزة بمظهر هلامي عاتم تحيط بكامل الحوف يشاهد ضمنها بقع ترانتا (وهي تجتمع للحمضات مع خلايا ظهارية متموتة)
ترافق الشكلين الجفني والحوفي,قد يكون منشأه التأثير الميكانيكي للحلميات الكبيرة أو التأثير السمي لبعض ما تفرزه الحمضات )
الحليمات العرطلة على الملتحمة الجفنية العلوية
علاج الرمد الربيعي
علاجه طويل الأمد و يتطلب المتابعة المتكررة والعناية الدائمة بالعين والتي تتمثل ب:
تجنب فرك العين، حيث إنّ الفرك يؤدّي إلى زيادة الأمور سوءاً من خلال إطلاق خلايا الجسم لكميّات أكبر من المواد الكيميائيّة المسبّبة للحكة
ارتداء النظارات الشمسيّة لحماية العين من أشعة الشمس الفوق بنفسجيّة، والغبار، والأتربة الموجودة في الهواء
تجنّب ارتداء العدسات اللاصقة،وذلك لأنّها قد تزيد حدّة الحساسيّة
تقليل استخدام المرأة لأنواع المكياج المسببة لحساسيّة العين
أخذ قسط كاف من النوم والمحافظة على نظافة العين
أما خلال الهجمة للرمد الربيعي فيمكن تطبيق الكمادات الباردة وكمادات الشاي واستخدام الدموع الاصطناعية وهي عبارة عن قطرات ترطب العين وتنظفها وتساعد على التخفيف من التهيج والاحمرار دون ترك اية اّثار جانبية .
بينما تعالج الهجمات الشديدة منها بالستيروئيدات وقطرات الهيستامين وقد يعالج جراحيا عندما تكون الحليمات كبيرة جدًا.
لم يعد خافيا علينا في الوطن العربي مؤخرًا ما يعرف بـ”الحوت الأزرق” وباختصار فهي لعبة تودي بمستخدمها للانتحار عقب تنفيذ مجموعة من المهمات لمدة خمسين يومًا ثم تجعل مستخدمها ينتحر، لكن هل فعلًا كما يشاع عنها أنها تؤدي للموت ؟
نبذة عن مصممي لعبة الحوت الأزرق
تقول المصادر أن مصمما لعبة الحوت الأزرق هما شابين روسيين الجنسية. وقد تم اصدار اللعبة في عام 2013 ولكنها انتشرت جدًا في الفترة الأخيرة في محيطنا العربي.
من تستهدف لعبة الحوت الأزرق
تستهدف فئة المراهقين بشكل أساسي مابين 12-18 عام
السر وراء استهداف المراهقين
يكمن السر في أن فترة المراهقة يمر الانسان بتغييرات جذرية في طبيعته الشخصية وسلوكياته وتكون مشاعره مختلطة الي أن يصل لسن البلوغ، وبالتالي فهذا هو المرجو من صانعي اللعبة كما اعترف صانعيها في التحقيقات.
ما الذي يجعلنا ندمن الألعاب الإلكترونية مثل لعبة الحوت الأزرق؟
دوامة من التحديات والإنجازات.
خالية من التوقعات.
تعد الألعاب أم التجارب الحياتية عند بعض الأشخاص.
دوامة من التحديات والإنجازات
أغلب الألعاب الإلكترونية مبنية علي المهمات المتسلسلة، والتي يكون عند تحقيق كلًا منها جائزة، وبالتالي فهي تفعل نظام المكافآت داخل الدماغ ويعرف باسم «Reward System»، والذي ينشط عندما يشعر الإنسان بأنه قد حقق إنجازًا، فحينها يقوم المخ بإفراز هرمونات معينة مثل الدوبامين والسريتونين يجعلان الجسد في حالة استرخاء وراحة نفسية.
ويقول ميهول شاه، وهو لاعب يبلغ من العمر 24 عامًا ، إن معظم الألعاب تسبب الإدمان بسبب التحدي الذي يواجهه، وهو قادر على فهم الحاجة إلى إكمال المهام، حتى في لعبة متطرفة مثل لعبة الحوت الأزرق، هناك منافسة دائمة، ولوحات تصنيف، ومستوى أعلى، مما يدفعك إلى أن تكون الأفضل بين الآخرين. وبمجرد دخولك، لن تعود إلى الخلف وأنت تسعى بجد لتحقيق المستوى التالي، والهدف التالي.
تم تصميم لعبة العالم الافتراضي لتمتصك، تمامًا مثل أي إدمان آخر، تشرح سانديب فوهرا، كبير الأطباء النفسيين الاستشاريين، بمستشفيات إندراراسترا أبولو، في نيودلهي. تكون المستويات القليلة الأولى أسهل دائمًا، لذا فهي تعطيك إحساسًا بالإنجاز، ولكن كلما ارتفعت، تصبح المستويات أكثر صعوبة، ويجب عليك قضاء المزيد من الوقت والطاقة في الحصول على نفس المستوى. يقول الدكتور فوهرا: ‘إن هذا الإحساس بالإنجاز يستهدف نظام المكافأة في الدماغ ويجبر اللاعب على أداء العمل مراراً وتكراراً من أجل الانغماس في متعة الإنجاز مرة أخرى. هناك ارتفاع إضافي: الشعور بأنك قادرًا على حل شيء ما، حتى لو لم يكن مشكلة حقيقية.
ادمان لعبة الحوت الأزرق
لعبة الحوت الأزرق خالية من التوقعات
عدم الكشف عن الهوية الذي يقدمه العالم عبر الإنترنت، يحررك من التوقعات والمسؤوليات المجتمعية الحقيقية، كما يقول ديبتي كوكريجا، الطبيب النفسي الاستشاري في مستشفى نانافاتي سوبر التخصصي في مومباي. “ليس هناك سيطرة، لا سلطة ، لا أحد يراقبك ، ويمكنك استكشاف الأشياء ، أن تكون شخصًا آخر. كل هذا يجعل التجربة مغرية للغاية ، ابحث عن مغامرة ، خاطر.”
يضيف هيمانشو غويال -مدير تسويق ترفيهي – بعض الألعاب والتحديات عبر الإنترنت تجعلك تشعر بأنك قائد، العمل المستمر يجعلك تشعر بأنك بطلاً ، يصل الى شيء مذهل. ‘في الحياة الواقعية ، قد تكون شخصًا متوسطًا بوظيفة روتينية، لكن في حياتك الافتراضية ، ستصبح رب لعبة ، وبطلًا ، وسيتبعك الناس ، ويبحثون عنك ، وهذا يفوق أي شيء في الحياة الحقيقية، مضيفا.. ويعتقد في الواقع أن الكثير من الألعاب الإلكترونية في العموم قد حسنت ردود أفعال الانسان وقدرته على التفكير بشكل تلقائي.
الألعاب أم التجارب الحقيقية ؟
وربما تكون التحديات جزءًا كبيرًا من ألعاب الإنترنت ، لكن أنوراغ سوكت المتخصصة في الألعاب في مومباي تقول إن التشويه الذاتي لا علاقة له بألعاب الفيديو. ‘إنهم معتمدون أكثر حول التجارب الاجتماعية المبنية على عدم الكشف عن الهوية التي يجلبها الإنترنت’ ، يقول الشاب البالغ من العمر 23 عامًا ، الذي يمتلك سجلًا إلكترونيًا في إنفاق 805 ساعات متواصلة (وقت اللعب ، دون التعرض للقتل في اللعبة الافتراضية) لعبة المفضلة ديستني. ‘مع خدمات الإنترنت الشرعية مثل PlayStation أو Xbox Live ، فإن شركات مثل Microsoft و Sony لديها قواعد اللعبة وشروط اللعب للتأكد من خضوع جميع اللاعبين للمساءلة عن أفعالهم في عالم اللعبة. عندما ألعب لعبة Destiny ، توجد واجهة ، ومجموعة من UI / UX (واجهات المستخدم ) ، والرموز والقواعد التي تجعل من عالم اللعبة حيث ألعب مع فريق افتراضي. الحوت الأزرق ليس لعبة ، إنها تجربة اجتماعية لاستغلال الأشخاص الضعفاء. ‘
تتخطى تحديات ألعاب الإيذاء الذاتي وألعاب التشويه الذاتي الدوافع البشرية الأساسية والعادية ، كما يوافق جون سولر ، أستاذ مركز العلوم والتكنولوجيا بجامعة رايدر في الولايات المتحدة ، ومؤلف كتاب ‘علم نفس العصر الرقمي’. ‘الناس الذين يلعبون هذه الألعاب يؤذون أنفسهم’ ، قد يكون هذا مؤشرا على مستوى أعمق من الاكتئاب ، أو الشعور بالضيق تجاه نفسه ، أو الحاجة الكامنة إلى العقاب. مضيفا: ‘بالنسبة إلى بعض هؤلاء الأشخاص المشاركين في ألعاب السيطرة يمكن أن يكون ذلك من خلال تلبية الاحتياجات السادية.’
في الماضي ، كان الناس ينخرطون في إيذاء الذات بمفردهم ، في سرية. الآن يمكنهم العثور على أشخاص متشابهين في التفكير عبر الإنترنت يدعمون بعضهم البعض في إيذاء الذات ويشاركوا بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك’.
ويقول ماكس مالهوترا ، كبير أخصائي الأمراض العقلية والاستشاري في مجال إدمان المخدرات ” إن الأشخاص المعرضين لخطر إيذاء النفس على الإنترنت يشملون المراهقين والشباب الذين يمرون بتغيرات بيولوجية وهرمونية. ‘سيكون لدى الأشخاص الضعفاء شعور بالفراغ والشعور بالوحدة ، أو سمة شخصية متهورة عالية القابلية للانحياز ، وتقدير ضعيف للذات، والحاجة المستمرة إلى موافقة الأقران’. ‘لا يمكنهم قضاء وقتهم والعيش بدون تحديد أولويات أو أهداف في الحياة ، وسيكونوا عرضة للتشويق الذي تقدمه مثل هذه التحديات’.
دلائل إدمان الحوت الأزرق
كيف يصنع الإنترنت المرضي النفسيين ؟
يقول الدكتور كويجرا “هذه هي بالضبط الشخصيات الضعيفة التي يستهدفها المرضى النفسيين على الانترنت مع تحديات مثل الحوت الأزرق ،. يصغي المشرفون متعاطفين ، ويستمعون إلى مشاكلكم ، ثم يغريكم بلعبة سرية ، أو مجتمع عبر الإنترنت يمكنك أن تنتمي إليه ، مع أشخاص آخرين مثلك ، أناس يفهمونك. ‘ثم يأتي التحدي: لا يمكنك القيام بذلك بالنسبة لي؟ هل أنت غير قوي بما فيه الكفاية؟ ذكي بما فيه الكفاية؟ إنه تحد ، هل تجرؤ؟
مضيفا “يطلب المشرف بعض المعلومات الشخصية ، ويربط المهام بتقديره لذاته. يريد اللاعب أن يتقدم ، ويصبح جزءًا من مجموعة النخبة ، وينتقل إلى السلم ، ويشاهد فيلمًا رعبًا ، ويضيء مصباحا صغيرًا، ويمشي وحده ليلاً في أحد الشوارع المهجورة ، وقبل أن يعرفه ، أصبحت المهمة متطرفة. . ‘وأنت تفعل ذلك، لأن إكمال كل تحدي يبني احترامك لذاتك ويعطيك دافعا عالياً’ ، في حين أنه في كل خطوة ، يسعد المجتمع الافتراضي الذي يسيطر عليه ،ويحرز فيه تقدما يلق أذى جسدي به”.
ما هو دور الآباء وأولياء الأمور؟
تقول الدكتورة سيما “يعد الإنترنت وسيلة يتردد عليها المراهقون، بينما يزيد عدم الكشف عن الهوية من فرص التجريب. وعلاوة على ذلك، يسهل الوصول إليها دون إشراف يجعلها خطرة ومغرية في نفس الوقت.
يجب على الآباء الاستمرار في التحدث مع الأطفال. وامنحهم مساحة لمشاركة مشاعرهم دون إبطال مفعولها.
لا توبخ ابنك المراهق عن الأنين أبدًا، أوالبكاء أو البقاء بمعزل. حاول معرفة السبب وراء السلوك غير الطبيعي. على سبيل المثال، قد تكون المعدة مضطربة علامة على القلق.”
تحدث إلى طفلك لمدة 20 دقيقة كل يوم دون مقاطعة. هذا سيساعدك على قراءة علامات المتاعب – هل يجري تعرضهم للمضايقات، أو تعريض الجسم أو التدهور الأكاديمي؟
مراقبة سلوكهم الرقمي ومراقبة نشاطهم على الإنترنت بمهارة. من المهم للغاية.
أخيرًا كيف تحمي هاتف طفلك من لعبة الحوت الأزرق؟
نظام IOS
Tap Settings > General > Restrictions.
Scroll down and tap Restrictions,
then tap Enable Restrictions.
Create a Restrictions passcode.
You need your Restrictions passcode to change your settings to turn off Restriction
نظام Android
Open PlayStore
Pull the navigation drawer on the left
Scroll down, tap on settings.
Go to parental controls, turn it on by toggling the button
Set content restriction as per your requirement.
**تنويه** هذه المقالة تهدف للتوعية ضد أخطار إدمان الألعاب الإلكترونية وخصوصًا المنتشرة في الآونة الأخيرة والمعروفة باسم “لعبة الحوت الأزرق”.
